المجلة الطبية

العناية بالجمال

7 أخطاء شائعة عند تنظيف الوجه

ليتم تنظيف الوجه بشكل صحيح، تحتاجين إلى التركيز على العملية برمتها، وتكوني حذرة في كل خطوة. يجب أن...

صحة الرضيع

كيف تعتنين بطفلك الرضيع في فصل الصيف؟

خلال فصل الصيف يحتاج طفلك الرضيع الى الرعاية الدقيقة والحريصة على منع تعرضه للامراض والمشاكل الصحية...

صحة المرأة

تفتيح المناطق الحساسة

تفتيح المناطق الحساسة هي واحدة من أكثر مشاكل التجميل المحرجة للنساء و هي المناطق الخاصة المظلمة, هي...

الغذاء والصحة

فوائد التفاح

إنّ تفاحة واحدة يوميّاً تغنيكَ عن الذهاب إلى الطبيب؛ وذلك لوجود فوائد لا تعدّ ولا تحصى فيه، ومن...

الغذاء والصحة

فوائد شرب الحليب قبل النوم للبشرة

يساعد الحليب على جعل البشرة ناعمة ونضرة ومشرقة؛ وهذا بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات...

العناية بالجمال

6 نصائح لتنظيف بشرتك يومياً

يشكّل تنظيف البشرة يومياً وبطريقة صحيحة من أهمّ الخطوات التي تساهم في الحفاظ على بشرة نقية ومشرقة...

صحة البشرة

العلاجات الفعالة لحب الشباب

أسباب تهيج حب الشباب خلال فترة العلاج غالبا ما يشتكي المرضى من استعمال أدوية لعلاج حب الشباب التي...

العناية بالجمال

4 نصائح للوقاية من الشمس

تكون الإشاعات فوق البنفسجية في أقصى حد من الساعة 11 إلى 16 لذلك من المهم للغاية أن تكون متيقظا...

اللياقة والرفاهية

5 نصائح للعناية ببشرتك وتجنب حروق الشمس

المناطق الأكثر تضررًا من حروق الشمس هي فروة الرأس عند الأشخاص الصلعاء والأذنين والصدر حيث يكون...

صحة البشرة

علاج حب الشّباب بالنّسبة للبشرة السّوداء

إن فاعلية برنامج علاج حب الشباب تعتبر شبه كاملة على البشرة السوداء كما على البشرة البيضاء ، ( في...

صحة عامة

إلي يحبك يصونك

1- تكون الإشاعات فوق البنفسجية في أقصى حد من الساعة 11 إلى16 لذلك من المهم للغاية أن تكون...

العناية بالجمال

إزالة الشعر بالمناطق الحساسة بدون ألم

إنّ إزالة الشعر ليست ممتعة! تتحمّلين الألم لغاية الجمال سواء كنتي تختارين الشمع أو آلة إزالة...

الغذاء والصحة

زيت الزيتون

يحتوي الزيت الزيتون على كميات كبيرة من الدهون الأحادية غير المشبعة وحمض الأوليك ، وهما عنصران...

صحة البشرة

كيفيّة حماية الجلدة في فصل الصّيف وعلاج مخلّفات الحجر الصحّي

تعرّضت الجلدة خلال فترة الحجر الصحّي إلى جملة من المشاكل. مشاكل الجلدة بعد فترة الحجر الصحّي. من...

صحة البشرة

أسباب ظهور البقع البنية وطرق علاجها

تحتوي البشرة على مادة الميلانين المسؤولة على تحديد لون البشرة والعينين وعند حدوث إفراط في صنع مادة...

صحة البشرة

حب الشباب و كيفية إعادة

يؤثر حب الشباب على المزيد والمزيد من النساء البالغات في غضون سنوات قليلة أصبح أحد الأسباب الأولى...

صحة عامة

القناع والحرارة

درجات الحرارة آخذة في الارتفاع وهذه الظاهرة يمكن أن تجعل ارتداء القناع غير مريح. ومع ذلك ، يظل...

صحة البشرة

الكلف : أسبابه وعلاجه

الكلف : أسبابه وعلاجه الكلف هو تغير في لون الجلد ليصبح مائلا نحو الاسمرار ويكون خاصة على مستوى...